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監修:女子栄養大学栄養クリニック 編:栄養と料理
出版社:女子栄養大学出版部
発行年月:2021年05月
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内容紹介
疲れやすい、爪が割れやすい、階段で息が切れる…。そんな症状はありませんか?それ、もしかしたら鉄不足かも。鉄はとりにくい栄養素No.1。鉄をとるにはコツがあるのです。レシピは作りやすくておいしくて、おまけに500kcal以下だから、ダイエット女子にも安心!スポーツ女子、残業ヘトヘト女子、夏バテ女子にもおすすめです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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    【進学コース紹介】大学進学に向けて高3生は今どんなことをしているの?
  • 広島県/広島キャンパス
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    2021.09.16
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